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1週間のお弁当



1週間なんとかお弁当作り出来ました。
てか、毎日お釣りのやり取りするのがめんどいそうで
1週間分ってお弁当代もらったので・・・しょうがない。
001_20091031134239.jpg
月曜日は次女だけ(しか撮ってなかったみたい)
この日から2泊3日でお出かけで
学校より捨てられる容器を!と指定なのでパック詰め
10-29_20091031140400.jpg

火曜日↑・・・↑水曜日
火曜日は、乾燥豆から煮た金時豆・鶏肉ハーブ焼き・かぼちゃサラダ
人参胡麻和え・卵焼き
水曜日は、ウインナー・もやしのラー油ナムル・ブロッコリチーズ焼き
きゅうりカニカマサラダ・チーズ入り卵焼き
木曜日↑・・・↑金曜日
木曜日は、サバ竜田揚げ・さつま芋煮物・コールスローサラダ・ゆで卵
この日は朝から揚げ物だったけど、他は残りものとか手抜きした。
金曜日は、青梗菜野菜炒め・レンチンコロッケ・ゆで卵
竹輪の胡麻和え・エノキベーコン(白ワイン&醤油からめ)

きゅうりの漬物よく入っていますが・・・・
きゅうりは乱切り、ビニール袋へ入れてこんぶだし粉末&塩をふりかけ
揉んで冷蔵庫へ
針ショウガをちょこっと入れるのが我が家流
主人に評判良かったので定番に!



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